Gesundheits-Tipps aus DAMANHUR

Stärkung der Immunabwehr beim Leben in Gemeinschaft

In Damanhur wird jede Krise als eine Chance gesehen, auch die der aktuellen Covid19-Pandemie. Krisen sind jene Momente, die unsere Gewohnheiten und auch unsere Denkweise verändern. Es ist daher sinnvoll, das Schwungrad der Krise zu nehmen und es dorthin zu lenken, wo wir es wollen, anstatt dorthin zu gehen, wo es uns hinführt.

Alles wird vorbeigehen, auch Covid19, aber wie wollen wir auf der anderen Seite der Krise angetroffen werden? Es gibt mehrere Elemente, die wir untersuchen können. In diesem Artikel untersuchen wir den Aspekt der Gesundheit.

Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention sind entscheidende Elemente des damanhurianischen Lebensstils. Dieser Moment gibt uns die Gelegenheit, alle Möglichkeiten aufzuzeigen, die wir im Laufe der Zeit entwickelt haben, um unsere Immunabwehr zu erhöhen. Einige sind typisch damanhurianisch, andere gehören zum Erbe der offiziellen oder alternativen Medizin, aber sie alle sind auch für euch zu Hause praktikabel.

Da sich viele Menschen mit der Frage an uns wenden, wie wir als Gemeinschaft mit dieser Pandemie fertig werden, wollten wir diese Punkte mit euch teilen, um die Abwehrkräfte aller zu stärken.

Diese Punkte werden von unseren Ärzten und Heilpraktikern hier in Damanhur empfohlen:

1. Achtsame tägliche Atmung

Die Damanhurianer atmen täglich 10 Minuten mit Achtsamkeit. Es ist sehr einfach, man schließt die Augen und atmet tief ein, wobei man mit der Nase einatmet und aus dem weit geöffneten Mund ausatmet. Wir konzentrieren uns auf den Atem und das Wohlbefinden, das uns die Atmung bringt. Stelle dir vor, dass du durch die Atmung deine feinstofflichen Körper heilst, die energetische Aura, die auch der erste Abwehrmechanismus unseres Immunsystems ist.

2. Wöchentliche Pranapraxis

Die traditionelle Methode der grundlegenden Prävention in Damanhur ist auch als “Pranatherapie” bekannt. Sie wird von einem spirituellen Heiler durchgeführt. Prana, reine und undifferenzierte Lebenskraftenergie, wirkt auf die energetische Sphäre oder Aura des Individuums und verstärkt sie dort, wo es notwendig ist. Es kann als Fernbehandlung durchgeführt werden.
Du kannst eine FERNBEHANDLUNG buchen, TAMIA HERLINDE ist ausgebildete spirituelle Heilerin.

3. Die Pranoself

Pranoself ist eine Behandlung, die die energetische Aura des Individuums verstärkt und harmonisiert, indem reine und undifferenzierte Energie kanalisiert wird – also eine Energie, die für die persönliche Frequenz des Individuums geeignet ist. Die im Studio vorhandenen selfischen Strukturen modulieren die Vitalenergie, so dass sie in einer wohltuenden Weise mit allen verschiedenen Systemen des Körpers interagieren kann. Die selfischen Strukturen verstärken den energetischen Wert der Behandlung um ein Vielfaches im Vergleich zu einer normalen Prana-Praxis-Sitzung. Sie kann aus der Ferne durchgeführt werden.
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4. Verwendung damanhurianischer Selfica-Armreifen zur Stärkung des Immunsystems

Wenn du dir einen zusätzlichen Energieschub wünschst, kannst du Selfica-Armreifen verwenden, um die physische und energetische Abwehr deines Körpers zu unterstützen. Wir testen diese Armreifen seit mehr als drei Jahrzehnten, und das Tragen dieser Armreifen ist ein unverzichtbarer Teil von Damanhurs Präventionspolitik. Wenn du sie ausprobieren und dein Immunsystem durch Selfica stärken möchtest, kannst du direkt in Damanhur anfragen, um Selfica für dein Wohlsein zu erwerben (derzeit mit einem Rabatt von 10%).

Multifunktionsarmreif 1 für das Wohlbefinden

Armreif für das Immunsystem

Die Beschreibung in Deutsch findest du hier.

Weitere Infos

5. Nimm Vitamin C oder Ascorbinsäure ein

– 2 oder 3 Gramm pro Tag.

6. Richtige Ernährung

– reich an saisonalem, lokalem Obst und Gemüse.

7. Ausreichend Schlaf bekommen,

mindestens 7 Stunden wären gut.

8. Positives Denken

Vermeide Gedanken, die dir Angst einflössen, dich quälen und dich an der Oberfläche halten, denn sie schwächen dein Immunsystem. Kultiviere stattdessen positives Denken, Humor, Phantasie und Freude. Erinnere dich: Gedanken erschaffen.

In der Sprache Damanhurs ist der Sinn für Humor ein “göttlicher” Sinn. Unsere Fähigkeit, die humorvolle Seite jeder Situation zu sehen, Leichtigkeit und Lachen hinzuzufügen, ermöglicht uns, eine tiefere Ruhe zu bewahren. Auf diese Weise können wir auch Lösungen und Perspektiven entdecken, die uns sonst entgehen würden.

9. Ätherische Öle

Ätherische Öle, die im Raum versprüht werden, haben eine reinigende Wirkung auf die Luft, die wir atmen.

10. Heilerde

Abends einen Teelöffel Heilerde in ein Glas Wasser rühren und morgens dann nur das informierte Wasser trinken.

11. Homöopathie zur Vorbeugung

Omeogriphi oder Oscillococcinum in Zyklen. Bei Symptomen ist es außerdem nützlich, das Arsenicum-Album 200CH zur Verfügung zu haben.

Dies sind Anwendungen zur Förderung des Wohlbefindens, die wir in Damanhur nutzen, um unser Immunsystem zu stärken.

Wir hoffen, dass du davon inspiriert wirst. In Zeiten wie diesen können wir wirklich etwas in der Welt bewirken, indem wir verantwortungsbewusst handeln, unseren Körper pflegen und unsere Stimmung hochhalten.

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